Modelo de funcionamento contínuo atrai quem precisa conciliar saúde, trabalho e vida pessoal
A crescente demanda por conveniência e flexibilidade tem impulsionado o sucesso das academias 24 horas em todo o Brasil. Com a rotina cada vez mais corrida, muitos brasileiros encontram nesse modelo a única alternativa viável para manter uma vida ativa e saudável. Segundo a 3ª edição do Panorama Setorial Fitness Brasil, divulgada em 2024, 82% dos brasileiros que não praticam atividade física estão inseridos no mercado de trabalho — e 42% deles apontam a falta de tempo como principal obstáculo.
Essa mudança de comportamento está diretamente ligada à necessidade de adaptação. Em vez de impor horários fixos, muitas academias têm flexibilizado seus serviços para atender ao ritmo dos alunos, oferecendo treinos em qualquer horário do dia ou da noite.
Expansão acelerada e novos hábitos de consumo
Um exemplo de sucesso é a rede Academia Gaviões, referência no modelo 24h. A marca, que iniciou essa proposta há quase 50 anos, cresceu de forma significativa nos últimos anos: saltou de 5 unidades em 2020 para 109 atualmente, sendo 39 já em operação e outras 70 em fase de implantação. A capital paulista é o principal foco de atuação, mas a expansão internacional também faz parte da estratégia, com presença no Paraguai e previsão de novas unidades no país vizinho até o fim de 2025.
De acordo com Priscila Aguiar, CEO da rede, a proposta vai além do horário. “Oferecemos um mix de atividades que inclui musculação, cardio, pilates, danças e artes marciais. Temos picos de lotação geralmente entre 18h e 19h, mas conseguimos atender também a quem prefere espaços menos movimentados, proporcionando mais conforto e segurança”, explica.
Presencialidade e a nova configuração do tempo
A retomada do trabalho presencial e o crescimento do modelo híbrido também contribuíram para o fortalecimento das academias com funcionamento ininterrupto. Segundo levantamento da Associação Brasileira de Recursos Humanos (ABRH), em 2024, 49,6% das empresas atuam 100% presencialmente, enquanto 46,2% operam de forma híbrida. Apenas 4,2% mantêm o home office integral.
Nesse cenário, cresce a necessidade de soluções que se encaixem em horários mais variados. “O modelo 24 horas se afirma como uma resposta a essa realidade. Muitos profissionais só conseguem treinar de madrugada ou no fim da noite, e agora eles têm essa possibilidade”, reforça Aguiar.
As academias 24 horas representam mais do que uma tendência: são uma resposta direta às mudanças de estilo de vida da população brasileira. Com o foco cada vez maior no bem-estar, mas sem abrir mão da produtividade, esse modelo deve continuar em expansão nos próximos anos.
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Fonte: Fitness Brasil, ABRH, Academia Gaviões
