Equipes da Polícia Militar de Cianorte realizam atividades em alusão ao “Dia do Desafio”

 

Conforme Nota de Serviço designada pelo excelentíssimo Comandante-Geral da Polícia Militar do Paraná (PMPR), Coronel QOPM Péricles de Matos, nesta quarta-feira (29), das 8h às 10h, cerca de 30 (trinta) policiais integrantes da RPA, PCS, ROTAM, ROCAM, CANIL, da 5ª Companhia Independente da Polícia Militar (CIPM), realizaram uma atividade física em alusão ao “Dia do Desafio”.

O Dia do Desafio surgiu no Canadá, em 1983, quando houve um incentivo para que as pessoas buscassem utilizar menos energia elétrica e saíssem de suas residências para caminhar por quinze minutos, objetivando estimular a realização de práticas saudáveis. No ano seguinte, houve o compartilhamento da ideia inicial, sendo realizada a mesma atividade, no mesmo dia e horário e, assim, surgiu o Dia do Desafio, que tem o intuito de despertar o interesse pela prática de esportes e atividades físicas.

Com um conceito simples, o evento incentiva cidades dos cinco continentes a promover a prática da atividade física diária, ressaltando a importância do esporte e do lazer para a manutenção da saúde.

Realizado anualmente, sempre na última quarta-feira do mês de maio, o Dia do Desafio propõe que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem, durante 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física.

Diante do exposto, e pela importância dos exercícios físicos para a atividade policial, o Soldado QPMG 1 Maykon Alexandre dos Santos Campos, formado em Educação Física e faixa roxa em jiu-jitsu, ministrou uma aula de defesa pessoal direcionada para o serviço operacional.

Durante a atividade, foi feito um aquecimento e aplicação de várias técnicas de imobilização, bem como as formas de se desvencilhar de cada golpe, atingindo, desta forma, os objetivos do Dia do Desafio.

Cabe ressaltar, que as atividades físicas ocorrem semanalmente com o efetivo da 5ª CIPM, sendo realizado, a cada três meses, o Teste de Aptidão Física de todos os militares pertencentes a esta unidade, visando sempre o bem-estar e a saúde de nossos policiais.

Fonte: Comunicação Social da 5ª Companhia Independe de Polícia Militar