11 de Outubro, dia Nacional do Combate a Obesidade

O assunto de hoje é obesidade, e quem vai falar sobre o assunto é a Bianca Perassoli, Nutricionista da Magrass Cianorte.

A obesidade é um problema que está presente cada vez mais na vida das pessoas e se espalha como epidemia em todo o mundo. Hoje no Brasil 19% da população já vivem essa realidade ou seja, um em cada cinco brasileiros está acima do peso e quanto mais o tempo passa, mais essa porcentagem aumenta.  A obesidade é um fator de risco para uma série de doenças como hipertensão, diabetes mellitus tipo 2, doenças cardiovasculares e podendo influenciar até fatores psicológicos como diminuição da auto estima e depressão. A obesidade é um quadro muito importante que precisa da nossa atenção. Os números de obesos crescem significativamente a cada ano que passa tanto por conta da pré-disposição genética em alguns indivíduos, quanto por conta da rotina estressante e atarefada das pessoas de hoje em dia, onde o refúgio acaba sendo alimentos de fácil acesso, ricos em gordura hidrogenada, açúcares, farinha refinada, dentre outros. Com toda essa agitação as prioridades são outras e o auto cuidado acaba sendo deixado de lado. Esse quadro não pode ser ignorado e não pode passar despercebido. Devemos lutar pela saúde da população, pois onde há saúde, há pessoas felizes e dispostas para desenvolver suas funções diárias e assim profissionais melhores no mercado de trabalho, pais com mais disposição para brincar com seus filhos, pessoas mais pacientes para enfrentar os problemas diários e lidar com aqueles que precisam de atenção. Dia 11 de outubro é considerado o dia da conscientização contra a obesidade, pois quando há consciência da importância de ter saúde, a mudança de hábito é inevitável e uma nova vida é a consequência.

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