Livre-Se Do Mau Hálito

Primeiramente devemos saber que a halitose (mau hálito) é uma alteração desagradável do hálito, geralmente causada por mudanças nas condições fisiológicas, e/ou está relacionada à existência de cáries e à má higiene bucal, principalmente quando há acúmulo de restos alimentares nos espaços de próteses fixas e móveis (dentaduras), entre os dentes e também no dorso da língua, local que muita gente deixa de escovar.

Porém, o problema também pode ter sua origem associada a doenças respiratórias, como sinusite e amidalite; com complicações digestivas (casos de erupção gástrica, neoplasias e úlcera); ou até mesmo devido ao mau funcionamento do metabolismo, o que envolveria enfermidades febris, alterações hormonais e até mesmo estresse.

Avisar alguém que está com mau hálito é uma das situações mais delicadas que qualquer um pode passar: tanto a pessoa que tem quanto a pessoa que avisa, mas é muito importante que alguém toque no assunto. Apesar de ser incômodo e constrangedor, dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que quase 40% da população mundial é afetada pelo problema, e a maioria dos portadores não sabem sofrer de halitose.

Independente de quem for a pessoa, deve-se tocar no assunto de forma discreta, sem brincadeiras, para que o outro não se sinta humilhado. Se o problema estiver com uma pessoa íntima fica mais fácil, mas se ocorrer, por exemplo, na empresa que você trabalha, pode ser feito também com bilhetes anônimos ou por e.mail, cuja mensagem deve ser sutil e simpática.

A Associação Brasileira de Halitose (ABHA), por exemplo, criou o SOS Mau Hálito, onde é possível avisar um colega mantendo a identidade sob sigilo. Basta fornecer o nome e o e-mail de alguém que sofre do problema que a entidade se encarrega de enviar um comunicado, gratuito e gentil, orientando sobre possíveis causas, formas de tratamento e explicando sobre a fadiga olfatória, que faz com que a pessoa não perceba o odor que exala de sua própria boca.

O resultado é surpreendente: pesquisa realizada pela ABHA mostra que em 99% dos casos o portador de mau hálito, embora inicialmente tenha se sentido constrangido ficou agradecido à pessoa que tomou a iniciativa, por sentir que esta lhe queria bem.

É importante fazer as visitas regulares ao Dentista para fazer uma profilaxia onde são removidos a placa e o tártaro e também uma avaliação da condição geral de saúde oral e de possíveis problemas ligados ao mau hálito.

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